抑郁症高发人群和抑郁症的表现有哪些?

抑郁症高发人群和抑郁症的表现有哪些?

编辑:昭阳医生    日期:2021-7-30

一、抑郁症高发人群

1、妇女。患病率是男性的两倍,怀孕、流产、产后、绝经期等特殊时期,都是抑郁的高发期。

2、与基因相关的人群。如果双亲中有一个患有抑郁症,那么孩子抑郁的发生率是25%。

3、生活在青春期、更年期和老年期的人;

4、感情不和,分居,独居的人群。

5、压力大,竞争激烈的人群;

6、第六,身体不适或有慢性疾病。

7、酗酒、吸毒等滥用药物的人群。

8、处在紧张状态的人群。例如一些社会事件,灾祸的受害者等等。

二、抑郁症的表现

1、过量饮食或过量进食都会引起食欲。

2、抑郁症会让人变得沉默,导致没有食欲;而其他患者会感觉饥饿和进食过量,因为患者需要通过味觉来平息内心的消极情绪。

3、睡眠过多或失眠。有些抑郁症患者会经常打盹,而过度睡眠是逃避现实中消极情绪的一种方式,这种作息紊乱会让他们感到疲惫,有些人则会表现为焦躁不安,睡眠中断甚至失眠。

4、常为小事生气。沮丧往往使人更容易生气。

5、假设你最近感到脾气暴躁或者唠叨,而过去不在乎的琐事却让你兴奋,这可能是因为抑郁影响了正常的荷尔蒙波动。

6、注意力不能集中。经常忘记上班的截止日期或者接孩子的具体时间。当人们沮丧时,大脑会模糊,影响他们的工作、记忆和决策能力。

7、失去兴趣。在过去的几周里,那些曾经让你兴奋的活动现在都变得无聊了。别参加那些曾经喜欢的活动,因为它们已经不能给你带来快乐,这也是抑郁的信号。沮丧会让人丧失从过去经历中寻找快乐的能力,从而导致恶性循环。

8、觉得自己是一个毫无价值的人。假设你经常贬低自己,感到自己一无是处,毫无价值,这很可能会导致抑郁。重复考虑自己的不足和无关紧要等问题时,人们会更倾向于找出证明这些负面思想的方法,这也会使患抑郁症的人有更大的风险。

9、恐慌或焦急不安无法抗拒的恐惧通常意味着焦虑。这往往也可能是一种抑郁。有些患者会有“惊恐发作”。和平时不同,这种焦虑是一种持续的、不可控制的恐惧感,通常伴有一些不舒服的感觉,如心跳过快,大汗淋漓,以及睡眠问题。

总之,忧郁使人变得拖拉,疲劳,不能应付日常的工作。每一天,病人都感到筋疲力尽,甚至起不来,洗不了澡。总觉得累,已经影响到日常生活,要及时就医。难以解释的疼痛和不适感觉

忧郁还会影响人体,比如头痛,胃痛,颈背疼痛甚至恶心。虽然并不是每次痉挛或疼痛都是抑郁的表现,但如果你正在遭受不明原因的慢性疼痛,那么除了看医生外,还要考虑你是否患有抑郁症。

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