忧郁(沮丧)的表现有哪些?

忧郁(沮丧)的表现有哪些?

编辑:昭阳心理平台    日期:2021-5-8

忧郁(沮丧)的表现有哪些?

随着经济的发展,竞争日益激烈,人们的生活、工作节奏越来越快。对处于经济转型期的中国人来说,心理压力无疑更为严重。心理健康已成为人们关注的焦点。两亿中国人有心理问题。到底什么是中国人的心理问题呢?病情有多严重?

北京心理危机干预中心执行主任费立鹏认为,精神问题和自杀(通常是精神病的结果)是中国地区最主要的类型。在接受本报记者专访时,中国精神病学会副主席、世界精神病学分类与诊断委员会副主任、卫生部发言人陈彦方教授强调,事实上,中国人存在的心理问题比自杀更广泛,如因失学、失业、婚姻问题等引发的各种心理问题,其数量是精神疾病和自杀者总数的10倍以上。

由于政府最近组织了一次全国流行病调查,调查于1993年进行,这12年来,没有一个全国性的精神疾病官方数据。但从陈教授的研究经验和下面这组数据可以看出。中国人的心理问题是值得关注的:根据卫生部1993年的一项调查,中国有1600万重精神病患者,但是保守估计,中国精神疾病患者的数量至少是其他国家的10倍。也就是说,精神病患者至少有1个。

一、什么是中国人的心理困扰?

陈教授介绍说,与世界其他地区相比,中国的情况没有明显的差别,排在前三位的是:抑郁(忧郁),焦虑,失眠。抑郁和焦虑的人分别占中国人口的5%和10%-15%,而抑郁的人中有10%-15%会自杀。失眠症占所有人的4分之一。总体来说,抑郁、焦虑和失眠的人的情况要好得多。

二、忧郁(沮丧)的表现。

从心理上来说,他说,是要他们“做有志气的人”,“我要,我自己赚”,“我有尊严”,“我想让别人尊重我,让我先自重”。都市白领的数量众多,他们的主要心理问题是抑郁。面临激烈的竞争、业绩的压力,许多人都有过这样的经历:总有不开心的时候,有时会放松,失眠,女性的月经紊乱,男性的重现障碍,过去的爱好活动变得不再活跃,等等。

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