心理辅导

心理辅导

  • 忧虑的原因有哪些?

    忧虑的原因有哪些?

    焦虑症看起来在增加,或者至少在某些人身上能感觉到。那我们应该怎样处理这种焦虑呢?不存在简单的解决办法,但在混乱和不确定的环境中,我们可以培养一些习惯来帮助我们应对焦虑,或者更好的生活。

  • 一文读懂关于情商的相关知识点

    一文读懂关于情商的相关知识点

    情商不仅表现在理性上,也表现在心灵上。提高情商能使我们学会认同和珍惜我们与他人的情感——在日常生活和工作中,正确地回应他们,有效地利用信息和情感的力量。

  • 吃什么可以预防抑郁症?你知道吗

    吃什么可以预防抑郁症?你知道吗

    调查发现,全世界生活在海边的人更幸福。不仅是因为海使人感到清新,还是因为海边的人吃鱼的多。来自哈佛的一项研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗抑郁剂,如碳酸锂,可以阻断神经传导通路,增加血清素的分泌。

  • 认知行为疗法,应对抑郁的6种方法

    认知行为疗法,应对抑郁的6种方法

    挫折是生活的一部分,你对它的反应会影响你走出困境的频率。分开时,人们会自责,甚至是发胖,他们会想:“长得好看有什么意义?”没人愿意看.”更好的处理方法是让自己失望,记住有些事情你不能控制。

  • 常见咨询前心理状态有哪些?

    常见咨询前心理状态有哪些?

    由于目前阶段有重要事情要处理,比如一方面承受失恋带来的心理压力,一方面需要应对工作上的重大考验等等,更难以独自承受压力,期待找个坚强的后盾,希望依靠顾问一力帮助解决。

  • 心理咨询会产生“依赖”吗?

    心理咨询会产生“依赖”吗?

    专业性强的心理咨询师并不需要通过访客的这些情绪来获得安慰。大部分专业咨询师的价值感来源于帮助访客发展自我力量,培养访客自己解决问题的能力。

  • 应该怎样治疗双向障碍?

    应该怎样治疗双向障碍?

    双向障碍既是一种生理疾病,也是病人在治疗过程中存在的心理问题,两者相互影响。恰当的心理辅导和治疗可以帮助双向障碍患者更好地恢复并维持稳定的心态。

  • 强迫症与强迫性人格有关具有什么特点?

    强迫症与强迫性人格有关具有什么特点?

    思维内容和行为冲动总是纠缠在自己身上,知道没有意义或者至少没有理由,不能抑制或克制的症状被称为强迫症。轻微的强制现象是正常的心理现象,有时会出现在强制性人格结构的人中。

  • 有哪些方法可以预防强迫型人格?

    有哪些方法可以预防强迫型人格?

    由于强迫型人格与家庭教育方式密切相关,想要防止强迫型人格,父母要有合理的养育方式,尤其是那些本身性格不好的父母,更要注意不要让自己的挑剔、刻板等性格影响孩子。

  • 恐艾症是精神病吗?

    恐艾症是精神病吗?

    心理因素不是致病的主要原因。另一方面,该组具有舌苔白厚、皮肤干燥、关节弹响、淋巴结地区反复肿胀感等明显的共同症状,同时医学检查结果证明很多人的身体功能确实有问题。

  • 忧郁(沮丧)的表现有哪些?

    忧郁(沮丧)的表现有哪些?

    都市白领的数量众多,他们的主要心理问题是抑郁。面临激烈的竞争、业绩的压力,许多人都有过这样的经历:总有不开心的时候,有时会放松,失眠,女性的月经紊乱,男性的重现障碍,过去的爱好活动变得不再活跃,等等。

  • 哪些困惑大家的心理?

    哪些困惑大家的心理?

    位居前三位的心理健康问题先后是:抑郁症(抑郁)、焦虑情绪、失眠症。我们中国人患忧郁症、焦虑抑郁症的总数各自占到总人数的5%,而在焦虑症患者中,会出现10%—15%的人自尽。患失眠的占据总人数的42%。

  • 深陷于拖延症的漩涡,如何逆流而上

    深陷于拖延症的漩涡,如何逆流而上

    增长的心态意味着能力可以发展,我们可以随着时间的流逝而变得更优秀、更成功、在挑战中充实和提高自己;固定的心态认为人的能力是恒定的,成功只是证明己的能力,如果有固定的心态,就不能接受失败,而要证明自己没有能力。

  • 心理咨询师,最重要的品质有哪些?

    心理咨询师,最重要的品质有哪些?

    心理咨询是人与人之间的相遇,咨询师要清空自己对来访者的预设,与ta结盟,共同探寻内在,探寻心灵深处的每一寸风景,了解,描绘,这一过程中最重要的就是咨询师要发自内心的好奇。

  • 双向情感障碍是什么?难以诊断吗?

    双向情感障碍是什么?难以诊断吗?

    精神病学家和心理学家通常认为,双相障碍是一定要出现的一系列症状(一次出现多于一种),这些症状往往会持续一段时间,经历发作阶段、最严重阶段和恢复阶段。

  • 预防老年抑郁的建议有哪些?

    预防老年抑郁的建议有哪些?

    老年人的精神世界需要得到儿童、家庭和社区更多的关注,加强老年人与社会的联系,增强老年人解决实际问题的能力,引导老年人进行适当的锻炼,做一些有意义的事情,提高他们的自我价值感和希望感,必要时积极寻求专业心理医生的帮助,尽早就医。

  • 如何排解焦虑和压抑,有什么好方法?

    如何排解焦虑和压抑,有什么好方法?

    哭能有效缓解人的紧张情绪,有助于人的心理平衡。大喊大叫如同夏日的大雨倾盆,来势愈猛,天晴愈快。假如真的自我发泄无效,可以来找我寻求专业的心理帮助哦!

  • 好的心理治疗,要注意什么?

    好的心理治疗,要注意什么?

    正规的心理咨询是咨询工作者和来访者在讨论、讨论中发现来访者个性上的不足,通过咨询解决和完善这一不足,来访者提出了方法。相反,如果咨询工作者为来访者在某种问题上决定了主意,就会违反心理咨询的原则。

  • 儿童精神分裂症的表现有哪些?

    儿童精神分裂症的表现有哪些?

    精神分裂症 症是一种较为普遍而比较严重的精神类疾病,它也很有可能在青少年儿童期病发,当这一病症产生在这里一时期便称之为少年儿童精神分裂。

  • 什么人会有自杀危险?抑郁症有什么具体表现?

    什么人会有自杀危险?抑郁症有什么具体表现?

    如果一个人的心情持续下降,不能自我调整的话就会发生心理问题,必须向心理医生寻求调整。心理咨询师进行支持性心理治疗,给予心理帮助。如果情况严重,可以考虑心理治疗和专业医院求助。

真诚期待与您的合作

获取报价·了解更多业务·7*24小时专业服务

联系我们