心理问题

心理问题

  • 如何做到坚守自己的心理底线?

    如何做到坚守自己的心理底线?

    自我的价值取决于我。关注别人,越是权威,越是亲密,你就越是脆弱。低层次的人,也就是低自我价值感,越关心,越容易被影响。相互忽视、否定、攻击,都会产生放大效应。没有人永远正确,也没有人永远完美。

  • 为什么会自我攻击?如何停止自我攻击?

    为什么会自我攻击?如何停止自我攻击?

    坚信自己一定能把事情做好,这是内心强大的表现。但承认自己在某些方面能力不足,则需要更强的内心力量,能够做到这一点的人,肯定对自己非常了解。

  • 如何应对外界带来的负面情绪?

    如何应对外界带来的负面情绪?

    负面情绪,通常是指情绪垃圾。因为承受、处理别人的负面情绪很消耗人的精力,我们就会本能性地远离那些负能量的人。面对他人负面情绪的最好办法就是远离他。

  • 父母容易产生焦虑的阶段在什么时候?

    父母容易产生焦虑的阶段在什么时候?

    有些人一生都陷于这一过程之中,如果父母各自的创伤比较重,而且在家庭或家庭中没有被意识到和象征化,那么他们就会以一种“症状”的方式重演孩子的创伤——比如躁狂状态,或者这个孩子花费了很长时间来抑制自己的活力,以逃避那些情绪——比如抑郁状态。

  • 怎样才能真正的认识自己呢?

    怎样才能真正的认识自己呢?

    原始社会带来了大量的信息,有好的,也有坏的,也有正的,也有负的,人人都是这样。所以我们要想成长,要想让我们现在的生活更美好,就要好好认识自己,怎样才能真正的认识自己呢?

  • 为什么聪明的儿童容易患上精神抑郁

    为什么聪明的儿童容易患上精神抑郁

    儿童在父母离异的成长环境中,很容易形成一种特殊而异常的认知模式:无价值,无助,绝望。没有价值,就是对现状的认识,觉得自己和周围的世界都没有吸引力。

  • 青少年犯罪的心理特点及成因是什么?

    青少年犯罪的心理特点及成因是什么?

    在青少年犯罪中,强型气质青少年具有冲动、果断、灵活等特点,往往容易实施暴力犯罪;弱型气质青少年通常具有机敏、细心、冷静等特点,容易实施盗窃犯罪;弱型气质青少年胆怯、孤僻、悲观等特点,容易实施非暴力犯罪。

  • 父母为什么会越来越焦虑?

    父母为什么会越来越焦虑?

    我们必须认识到一个问题,那就是沟通是双方的沟通,而不是一方对另一方的要求。许多家长的观念中,沟通就是孩子为什么要和自己说话,有时也只是想听听自己所关注的那部分内容。

  • 造成心理失调和行为过度的原因是什么?

    造成心理失调和行为过度的原因是什么?

    总之,必须要承认并接受个体差异性;儿童就是我们的未来,如果他们在只有成功模式的教育中成长,将来的社会风气将会如何?今日在孩子身上缺失的东西,将以怎样的方式在未来生活中得到。

  • 缓解焦虑的方法有哪些?

    缓解焦虑的方法有哪些?

    体验焦虑的能力和规划未来的能力是两个整体。发现真相、处理意义和象征意义的想象能力,以及基于这些处理过程最终改变行为的能力,与我们经历焦虑的能力是分不开的。

  • 如何自我缓解焦虑与压力?

    如何自我缓解焦虑与压力?

    在现代社会的紧张节奏中,当我们面对外界的压力,即使是一些微小的事情时,我们也会有被困的感觉---感觉到威胁,目标被阻拦,感觉到失去了控制,等等---这些都很容易触发我们身体里原始的“战或逃”机制

  • 长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期让自身处在心理健康问题中,便会造成人体上的反映,因此长期在高韧性的工作压力中,确实会“发疯”哦!现在大家的日常生活,焦虑不安的生活的节奏和繁杂的压力,有时忽然应对日常生活和工作职责的转变,大家都是会主要表现出焦虑情绪的心态。

  • 父母要如何改善“问题孩子”?

    父母要如何改善“问题孩子”?

    精神病(长期累积导致生理疾病)、行为偏差(多动症、暴躁症、进食紊乱、网恋、早恋、辍学、逆反、自卑、自大、忧郁、精神分裂等等)都不是孤立的个体现象。

  • 老年人心理健康要点有哪些?

    老年人心理健康要点有哪些?

    现代科学也确认,心理障碍对人体的身心健康有显著危害,胸怀豁达大度、性情开朗乐观的人,则神经系统内分泌失调调整系统软件处在最好的水准,免疫功能也处在一切正常情况。

  • 心理健康的人,具备哪些内容

    心理健康的人,具备哪些内容

    个性命,从试管胚胎形成,瓜熟蒂落,历经儿童成长阶段中的家庭关系的习惯养成,直至成年人,必须具有六大类工作能力,一切一项沒有充足培育出,在成年人后便会引起一些难题。

  • 焦虑症的普遍主要表现?日常生活中如何对待焦虑?

    焦虑症的普遍主要表现?日常生活中如何对待焦虑?

    假如您身边的人有抑郁倾向,长期性被负面情绪所困惑,何不自身激励或激励别人,积极主动寻找心理专家的协助,尽快由专业人员介入。

  • 你了解负面情绪吗?

    你了解负面情绪吗?

    事实上,并没什么说白了真实的“负面情绪”。每一个心态全是一种語言,全是带著信息内容来与大家沟通交流的。

  • 与抑郁症抗争时也许会犯这5个错误,了解它才能战胜它

    与抑郁症抗争时也许会犯这5个错误,了解它才能战胜它

    抑郁是一种难以治愈的疾病,在我们与之斗争的过程中,难免会有小的失误。有心理专家就指出,5个错误在对抗抑郁的过程中经常发生,这是心理专家所说的。

  • 我的抑郁症为什么迟迟不能自愈?

    我的抑郁症为什么迟迟不能自愈?

    在短暂的人生旅程中,每个人都有自己的爱好和追求,每天过得开心是很重要的。所以,在心情不好的时候,要学会审视自己的内心,为自己做一个可行的计划,让自己的人生充满满足。

  • 心理创伤应该如何疗愈

    心理创伤应该如何疗愈

    在痊愈心理阴影的全过程中,假如所碰到的的仅仅些小小不愉快,能够自身开展调节,若是较为大的损害,例如曾被围攻、性侵犯等,就必须找技术专业工作人员(心里咨询师),如广州邵阳心理辅导师来帮助了。

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