焦虑抑郁

焦虑抑郁

  • 当身边人患抑郁症时,如何帮助他们?

    当身边人患抑郁症时,如何帮助他们?

    忧郁并不可怕,可怕的是,比忧郁本身更可怕的是,身边的至亲们认为他们在尽其所能地帮助你,却不知给你带来更多的伤害和心理负担。

  • 抑郁的临床表现标准有哪些?如何治愈抑郁?

    抑郁的临床表现标准有哪些?如何治愈抑郁?

    忧郁是一种很不舒服的状态,周围的人都会发现,这个人怎么突然干了什么事都提不起精神,也“懒”了很多,经常还会为一点小事伤春悲秋,默默无闻,却敏感多疑。

  • 焦虑情绪是什么?为什么焦虑情绪会持续?

    焦虑情绪是什么?为什么焦虑情绪会持续?

    人生道路而焦虑情绪,我们都是生物界唯一个了解生来会死的小动物,假如单纯性仅有那样的身亡认知能力,大家会深陷演变的死路里,由于早晚一死,如今只想要及时享乐或是是消沉等死。

  • 青少年犯罪的心理特点及成因是什么?

    青少年犯罪的心理特点及成因是什么?

    在青少年犯罪中,强型气质青少年具有冲动、果断、灵活等特点,往往容易实施暴力犯罪;弱型气质青少年通常具有机敏、细心、冷静等特点,容易实施盗窃犯罪;弱型气质青少年胆怯、孤僻、悲观等特点,容易实施非暴力犯罪。

  • 父母为什么会越来越焦虑?

    父母为什么会越来越焦虑?

    我们必须认识到一个问题,那就是沟通是双方的沟通,而不是一方对另一方的要求。许多家长的观念中,沟通就是孩子为什么要和自己说话,有时也只是想听听自己所关注的那部分内容。

  • 常见的焦虑梦境有哪些?

    常见的焦虑梦境有哪些?

    通过解读焦虑的梦境,你就能了解到你在现实中所面临的焦虑和困惑,并告诉你应该如何调整或采取哪些措施来更好地解决现实中的烦恼,从而使你的内心恢复平静,使你更加自信,从容地面对生活中的困难和挑战。

  • 焦虑引起的生理反应有哪些?常见的生理疾病有哪些?

    焦虑引起的生理反应有哪些?常见的生理疾病有哪些?

    焦虑和生理甚至是疾病确实有千丝万缕的联系。先来看一下面对威胁时的生理反应。随着心跳加速,就会有更多的血注入肌肉中,这对眼前的搏斗至关重要。

  • 抑郁要如何自救?

    抑郁要如何自救?

    由于对整个身体、思维状态的不满意,外部环境的抵抗,会伴随着会出现焦虑,紧张,情绪紧张驱动身体紧张,进而会导致呼吸短浅,焦虑和紧张,进而会导致各种无故害怕恐惧的症状,当全身精力都下降,就会出现自我怀疑,自我毁灭,自杀的倾向。

  • 焦虑是什么?为什么会引起焦虑?

    焦虑是什么?为什么会引起焦虑?

    焦虑可能是一种主观的不安全感;一组行为,如来回踱步,会让人感觉紧张不安;或者发端于大脑,并且反映为心跳加速和肌肉紧张的生理现象。焦虑症的起因通常是心理因素,而非外在事件,似乎是对某种模糊不清、遥远和难以分辨的危险的反应。

  • 如何正确缓解焦虑?

    如何正确缓解焦虑?

    许多人在焦虑的时候,会先吸一支烟,想让自己平静下来。事实上,这一做法并不可取,有许多弊端。抽烟对身体有害。在吸烟过程中,带着消极情绪,我们的焦虑不仅无法转移,甚至会让我们在焦虑中越陷越深,很有可能情绪崩溃。

  • 焦虑有哪些表现?焦虑和恐惧有什么不同?

    焦虑有哪些表现?焦虑和恐惧有什么不同?

    恐惧与焦虑的最大区别是,恐惧是对特定危险的反应,而焦虑是不确定的、模糊不清的、没有目的的。如果你的注意力仅限于某一物体,全身的紧张感就会被激发,你就能真正逃离这个物体,因为它在空间中有自己的位置。

  • 抑郁症如何分类及鉴别?主要表现有哪些?

    抑郁症如何分类及鉴别?主要表现有哪些?

    不管如何鉴别,都建议去精神病医院诊断,同时在患者自身功能能够承受的情况下,配合心理咨询治疗,这也是精神病学家公认的:所有抑郁症患者,都需要进行心理治疗。

  • 如何才能战胜抑郁呢?

    如何才能战胜抑郁呢?

    抑郁在心理上被称为情绪障碍,其主要临床特征是显著和持续的心情低落。一般来说,我们常用“三低”来形容抑郁,指情绪低落、思维迟缓、行为减退,其核心是对自我价值的否定,觉得自己活着没有价值,生活没有意义。

  • 为什么会产后抑郁?有哪些症状呢?

    为什么会产后抑郁?有哪些症状呢?

    分娩后焦虑症、恐惧症,表现为产后抑郁与产后焦虑有许多重叠表现。有焦虑症病史的女性产后更易出现焦虑症。在恐惧症中,一些症状会毫无征兆地出现,然后在10-30分钟内又莫名其妙地消失,而这些症状所带来的焦虑心理却会持续很长时间。

  • 如何面对焦虑、恐惧等消极情绪?

    如何面对焦虑、恐惧等消极情绪?

    不知道如何处理的人会产生各种各样的负面情绪,甚至严重焦虑。面对情绪,许多人的态度有两个截然相反的极端:一种是严格控制情绪,试图用大脑去控制身体和情绪。另外一个极端,就是从不想过去去控制身体和情绪,让消极情绪随风飘荡,让自己焦虑、恐惧的想象,空荡荡的。

  • 抑郁症是怎么回事?哪些帮助是没用的?

    抑郁症是怎么回事?哪些帮助是没用的?

    当一个人处于抑郁状态时,听别人讲述他的生活对一个人来说很重要,而另一个人因此必须保证自己的安全。如果朋友患有抑郁症,可以推荐锻炼和饮食治疗,药物是没有效果的。

  • 长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期让自身处在心理健康问题中,便会造成人体上的反映,因此长期在高韧性的工作压力中,确实会“发疯”哦!现在大家的日常生活,焦虑不安的生活的节奏和繁杂的压力,有时忽然应对日常生活和工作职责的转变,大家都是会主要表现出焦虑情绪的心态。

  • 我们应该如何看待抑郁症?

    我们应该如何看待抑郁症?

    抑郁症也不会发展成一种精神分裂的状态。你已经抑郁了,说明你精神并没有分裂,在某种程度上这是个好的信号。

  • 父母如何避免孩子得抑郁症?

    父母如何避免孩子得抑郁症?

    威胁要伤害或杀害自己或谈论要伤害或杀害自己,或开始谈论死亡:父母应在此期间认真对待,尤其是当孩子有特别明确的行动计划。

  • 老年人心理健康要点有哪些?

    老年人心理健康要点有哪些?

    现代科学也确认,心理障碍对人体的身心健康有显著危害,胸怀豁达大度、性情开朗乐观的人,则神经系统内分泌失调调整系统软件处在最好的水准,免疫功能也处在一切正常情况。

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