负面情绪

负面情绪

  • 如何面对焦虑、恐惧等消极情绪?

    如何面对焦虑、恐惧等消极情绪?

    不知道如何处理的人会产生各种各样的负面情绪,甚至严重焦虑。面对情绪,许多人的态度有两个截然相反的极端:一种是严格控制情绪,试图用大脑去控制身体和情绪。另外一个极端,就是从不想过去去控制身体和情绪,让消极情绪随风飘荡,让自己焦虑、恐惧的想象,空荡荡的。

  • 长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期性焦虑情绪有哪些危害?

    长期让自身处在心理健康问题中,便会造成人体上的反映,因此长期在高韧性的工作压力中,确实会“发疯”哦!现在大家的日常生活,焦虑不安的生活的节奏和繁杂的压力,有时忽然应对日常生活和工作职责的转变,大家都是会主要表现出焦虑情绪的心态。

  • 你了解负面情绪吗?

    你了解负面情绪吗?

    事实上,并没什么说白了真实的“负面情绪”。每一个心态全是一种語言,全是带著信息内容来与大家沟通交流的。

  • 精神分裂症是十分复杂的病症

    精神分裂症是十分复杂的病症

    精神分裂的发病原因和发病机制、医治和防止,一直是精神医学科学研究的管理中心课题研究。

  • 如何与他人顺畅沟通?沟通的要点是什么?

    如何与他人顺畅沟通?沟通的要点是什么?

    许多人不愿意和别人交流,或者说不愿意和别人交流,但是交流对我们的生活来说是必不可少的,那怎样和别人交流呢?

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