心理科普

心理科普

  • 控制欲的背后是什么?如何克服控制欲?

    控制欲的背后是什么?如何克服控制欲?

    控制力永远只是一种欲望,没有人能真正控制它。所谓控制也不过是对方为某种需要而妥协而已。控制自己的人的内心真的很痛苦,很焦虑。而且,被控制者通常是控制者心理的遥控者。

  • 我们要如何识别和帮助社交恐惧的人?

    我们要如何识别和帮助社交恐惧的人?

    社交恐惧症心理咨询师在与他人交往过程中,总是会遇到一些让他们感到焦虑的问题,表现出一些特殊的行为,而这种焦虑的感觉和行为,会使咨询师更不愿意。

  • 双向障碍患者需要注意什么?

    双向障碍患者需要注意什么?

    双向患者在健康时应注意建立自己的社会支持系统。情绪可能是“魔鬼里的天使”,它满载着你,使你变得积极,但也使你变坏。双向患者则经历了情绪两端的疯狂转换,他们也因此需要更多的陪伴和理解。

  • 心理咨询是怎样的过程呢?

    心理咨询是怎样的过程呢?

    心理咨询是一种特殊的双重关系(咨询师与访客之间的关系),你需要了解咨询师,咨询师需要了解你,只有在相互了解、信任的基础上才能展开心理咨询,而当你在建立关系的过程中,发现咨询师值得信任,使你心理安全和舒适,这就是心理咨询的良好开端。

  • 常见咨询前心理状态有哪些?

    常见咨询前心理状态有哪些?

    由于目前阶段有重要事情要处理,比如一方面承受失恋带来的心理压力,一方面需要应对工作上的重大考验等等,更难以独自承受压力,期待找个坚强的后盾,希望依靠顾问一力帮助解决。

  • 90%的人都有不同程度的社交恐惧,你知道吗?

    90%的人都有不同程度的社交恐惧,你知道吗?

    焦虑情绪会催生出一些安全性个人行为,社交障碍病人都不除外。她们觉得这种安全性个人行为能够掩盖自身的抑郁情绪,让自身主要表现得更强,事实上却通常不如人意。

  • 心理咨询会产生“依赖”吗?

    心理咨询会产生“依赖”吗?

    专业性强的心理咨询师并不需要通过访客的这些情绪来获得安慰。大部分专业咨询师的价值感来源于帮助访客发展自我力量,培养访客自己解决问题的能力。

  • 人们的心理问题究竟是什么?影响严重吗?

    人们的心理问题究竟是什么?影响严重吗?

    伴随着经济的发展,竞争的加剧,人们的生活和工作节奏加快。对于正处于经济转型时期的中国民众而言,心理压力无疑更加严重。精神卫生问题已经成为大家关注的焦点。

  • 心理咨询为什么收费那么高?

    心理咨询为什么收费那么高?

    在职业心理咨询师中,大多数的咨询都是通过交谈的形式,用语言来表达。但心理咨询也会涉及到许多专业技术和方法,比如精神分析、行为主义、催眠、认知疗法。

  • 自己可以解决心理问题吗?你知道吗?

    自己可以解决心理问题吗?你知道吗?

    在没有意识到自己内心深处的想法之前,朋友的安慰和意见也很难振作起来。此时,可能需要有经验的专业咨询师,敏锐地发现、体验、表达压抑的感情和想法,建立感情表达和满足心理需求的通道,有助于缓或消失问题。

  • 究竟什么是抑郁症呢?

    究竟什么是抑郁症呢?

    抑郁症并不是一个病因学或病理生理学的确诊,它是根据它的临床症状和病症来界定的。邵阳心理咨询针对忧郁症的诊断标准是什么样的呢?

  • 心理咨询究竟需要多长时间才能完成?

    心理咨询究竟需要多长时间才能完成?

    每一个人对自己都有不同的期望,顾问只是帮助访客达到他的期望。而且,当期望达成后,访客对自己的生活更加满意,就可以结束咨询,如果他有了新的期望,我们也会考虑继续给予他帮助。

  • 抑郁症有什么诊断呢?

    抑郁症有什么诊断呢?

    抑郁症并非一种病理诊断,而是根据其临床表现和症状来界定的一种疾病。在美国,DSM-5对抑郁症的诊断标准如下:在相同的两周期间,以下5个或更多症状显示了与以前功能相比的不同变化。

  • 双向伤残该如何治疗?

    双向伤残该如何治疗?

    双向残疾是一种生理疾病,患者同时存在心理问题,两者相互影响。适当的心理咨询和治疗可以帮助双相残疾患者更好地恢复和保持心情的稳定。

  • 强迫症与强迫性人格有关具有什么特点?

    强迫症与强迫性人格有关具有什么特点?

    思维内容和行为冲动总是纠缠在自己身上,知道没有意义或者至少没有理由,不能抑制或克制的症状被称为强迫症。轻微的强制现象是正常的心理现象,有时会出现在强制性人格结构的人中。

  • 两性心理健康的重要性体现在哪?

    两性心理健康的重要性体现在哪?

    家中心理健康问题对家庭主要成员的心里健康产生非常的功效。可是无论哪一种家庭结构,恰当地解决与融洽家庭主要成员的心理状态关联。

  • 如何搞定选择困难症?

    如何搞定选择困难症?

    这种恐惧来源于一个人与内在客体的不良互动模式。儿童精神分析师克莱恩曾经提出过好的内在客体的概念。只有在宝宝的抚养过程中,不断地和妈妈重复好的体验,妈妈才能作为好的内在客体住进宝宝的心里。

  • 如何释放自己的负面情绪

    如何释放自己的负面情绪

    现代社会是一个竞争激烈的社会,很多人为了不被社会淘汰,把大部分时间和精力用在勤奋的学习、敬业的工作、改善生活上,在这个过程中不可避免地会遇到不愉快的心情,会产生忧郁。

  • 心理咨询是否会产生“依赖”?

    心理咨询是否会产生“依赖”?

    咨询者和来访者之间的信任关系,是心理咨询取得成效的重要条件之一,来访者只有在信任的前提下,才能向咨询者倾诉内心深处隐藏的一些隐秘的情感和想法,咨询者才能无条件地给予来访者关怀和支持。

  • 心理咨询过程是怎么样的?

    心理咨询过程是怎么样的?

    过程跨越不同阶段。它是一个循序渐进的过程,需要我们脚踏实地,为下一步做好准备,而你的潜意识常常会引导这个过程。当你准备面对某些部分的时候,我们会更深入一些,而不是所有的时候都是这样。

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